Chegou a época que todos querem começar a se exercitar para alcançar um corpo bonito para ‘’mostrar’’ na praia, até ai tudo bem, isso é normal (errado, mas nomal), o que muita gente não sabe são os risco que isso pode causar.
As academias estão enchendo, muita gente correndo atrás do prejuízo estético e procurando estratégias milagrosas para alcançar os resultados desejáveis, porém aqui vão alguns riscos que você pode correr;
Fico aqui com mais essa dica, e se você gostou, comente, tem mais dúvidas, é só perguntar.
E-mail: contato@andredellacreche.com
Eu sou André Della Creche, Coach Esportivo, até a próxima!
Tenho experiência e confiança que vou ajudar você a chegar lá! Vem comigo
(André Della Creche)